身上和头皮上出现白斑怎么自己治疗？日常诊治方法是

      多吃含微量元素和酪氨酸较多的食品可以帮助白癜风的治疗，白癜风之所以会出现这种情况，和微量元素缺乏有着非常大的联系，所以患者可以在每天多食用富含微量元素和酪氨酸的食品，从而促进黑色素细胞合成。

      治白癜风流程较长，一般白癜风患者白斑较少，只有一到两片。这类白斑一般为散在或者多发性白斑，白斑分布比较对称，但发病达到一些程度后，白斑总面积不会超过患者身面积的一半左右，但随着疾病的进展，白斑也会逐渐增多，所以白癜风治疗前须要先弄清楚白癜风的原因是什么，明确它的症状才可以对症下药。